행복추구1 무기력의 심리학 : 내 안의 숨겨진 힘을 발견하는 여정 당신은 지금 무기력함을 느끼고 있나요? 매일 아침 일어나기가 힘들고, 하루하루가 의미 없이 흘러가는 것 같나요? 그렇다면 이 글을 끝까지 읽어보세요. 당신의 인생을 바꿀 수 있는 놀라운 통찰을 얻게 될 것입니다. 브릿 프랭크의 "무기력의 심리학"은 우리가 무기력에 빠지는 진짜 이유와 그것을 극복하는 실질적인 방법을 제시합니다. 저자의 경험과 최신 심리학 연구를 바탕으로, 우리 안에 숨겨진 힘을 깨우는 방법을 알려줍니다. 무기력은 당신의 잘못이 아닙니다. 이것이 이 책의 가장 중요한 메시지입니다. 우리는 종종 무기력을 개인의 나약함이나 의지력 부족으로 치부합니다. 하지만 저자는 이것이 잘못된 생각이라고 말합니다. 무기력은 우리 뇌가 보내는 신호일 뿐입니다."불안감은 문제가 아니라 신호다."이 문장은 책의 .. 2024. 10. 14. 이전 1 다음 반응형
