개인성장9 혼돈의 시대, 당신의 '의미의 지도'는 어디를 가리키고 있나요? "인생에서 경험하는 참혹한 일들이 사실은 인생의 필수 전제일 수 있다는 것과 이 조건 역시 이해하고 수용할 수 있음을 배웠다."우리는 지금 그 어느 때보다 불확실한 시대를 살아가고 있습니다. 매일 아침 뉴스를 보면 세상이 더욱 혼란스러워지는 것만 같고, SNS를 열 때마다 남들은 다 잘 살고 있는 것 같은 착각에 빠지곤 하죠. 하지만 이런 혼돈의 시기야말로 우리에게 새로운 '의미의 지도'가 필요한 때입니다. 우리의 적응 행동은 장기적으로 사회 공동체를 염두에 두고 만들어지며, 이런 창조적 행동을 서로 공유하면서 우리는 함께 성장해 나갈 수 있습니다. 이런 시대에 우리는 어떤 '지도'를 들고 살아가야 할까요? 질서 너머 바로가기 12가지 인생의 법칙 바로가기 .. 2024. 12. 27. 침묵을 배우는 시간: 말의 홍수 속에서 발견하는 내면의 지혜 당신의 말이 무게를 갖는 순간, 침묵의 기술로 배우는 소통의 품격 당신은 오늘 하루 얼마나 많은 말을 했나요? 그리고 그중 진정으로 의미 있는 말은 몇 마디였을까요? 우리는 지금 말의 홍수 속에서 살아가고 있습니다. 방송에서는 끊임없이 같은 뉴스가 반복되고, 스마트폰은 쉴 새 없이 알림을 보내며, 주변 사람들은 멈추지 않고 이야기합니다. 이 책은 그런 우리에게 침묵의 가치를 일깨워주며, 말을 비우는 시간이 오히려 우리의 말에 무게를 더할 수 있다고 이야기합니다. 1. 말의 홍수 속에서 잃어버린 것들 "잘 알면 세 마디로 족하다. 잘 모르니 서른 마디가 필요한 법이다." 현대 사회에서 우리는 점점 더 많은 말을 하고 있습니다. 하지만 그 말들이 과연 얼마나 가치 있을까요? 말의 홍수가 가져온 변화끊임없.. 2024. 10. 30. 그레이트 식스 해빗 : 성공을 위한 6가지 초격차 습관 하이퍼포머의 비밀, 재능보다 중요한 것"타고난 재능이나 소질을 집중적으로 계발해야 한다는 믿음을 가지고 있는 사람들이 많습니다. 하지만 한 가지만 파고들어야 성공하는 시대는 이미 지나갔습니다."당신은 뛰어난 성과를 내는 사람들이 특별한 재능을 가졌다고 생각하시나요? 세계 최고의 성과 코치 브렌든 버처드는 20년간 195개국 160만 명의 사람들을 연구한 끝에 놀라운 사실을 발견했습니다. 진정한 성공은 타고난 재능이 아닌, 여섯 가지 핵심 습관에서 비롯된다는 것입니다. 하이퍼포머는 누구인가?하이퍼포머는 통상적인 것을 넘어서는 성과를 장기간에 걸쳐 계속해서 이뤄내는 사람들입니다. 그들의 특징은 놀랍습니다:더 건강합니다: 주 3회 이상 운동을 하는 비율이 일반인보다 40% 높고, 영양가 있는 식단을 철저히 .. 2024. 10. 28. 유연함의 힘: 당신의 성장을 가로막는 장벽을 무너뜨리는 비밀 당신은 지금 어떤 도전에 직면해 있나요? 새로운 직책에 적응하느라 고군분투하고 있나요? 아니면 예상치 못한 인생의 변화에 당황하고 있나요? 우리는 모두 살아가면서 크고 작은 도전들을 마주하게 됩니다. 그리고 이러한 도전들은 때로는 우리를 좌절시키고, 때로는 우리를 성장시킵니다. 하지만 여기서 중요한 것은 우리가 이러한 경험들을 어떻게 받아들이고 활용하느냐입니다. 수잔 애쉬포드의 "유연함의 힘"은 바로 이 지점에서 우리에게 새로운 시각을 제시합니다. 이 책은 경험을 통해 배우고 성장하는 능력, 즉 '유연함'이야말로 현대 사회에서 가장 중요한 기술임을 강조합니다. 이 글을 끝까지 읽으면, 당신은 어떻게 일상의 모든 경험을 성장의 기회로 전환할 수 있는지, 그리고 그 과정에서 어떻게 더 강력한 리더십을 발휘.. 2024. 10. 10. 화술 123의 법칙: 당신의 말 한마디가 세상을 바꾼다 당신은 말 한마디로 인생이 바뀔 수 있다고 생각해 본 적이 있나요? 우리는 매일 수많은 대화를 나누지만, 그 대화가 얼마나 큰 영향력을 가지고 있는지 잘 모릅니다. 하지만 오늘, 여러분은 말의 힘을 깨닫고 인생을 변화시킬 수 있는 놀라운 비밀을 알게 될 것입니다. 화술의 시대, 당신은 준비되었습니까?현대 사회는 그 어느 때보다 의사소통의 중요성이 커지고 있습니다. 단순히 정보를 전달하는 것을 넘어, 어떻게 말하느냐가 성공과 실패를 가르는 핵심 요소가 되었습니다. 이제 화술은 선택이 아닌 필수입니다."말 한마디에 천 냥 빚도 갚는다"라는 속담이 있습니다. 이는 단순한 과장이 아닌, 현실입니다.화술의 힘은 단순히 비즈니스 세계에만 국한되지 않습니다. 일상생활에서의 인간관계, 자기 표현, 갈등 해결 등 모.. 2024. 10. 4. NO!라고 말하는 기술: 당신의 삶을 바꾸는 거절의 힘 당신은 지금 이 순간에도 누군가의 부탁을 거절하지 못해 고민하고 있진 않나요? 혹시 '착한 사람 콤플렉스'에 시달리고 있지는 않으신가요? 우리는 종종 다른 사람의 부탁을 거절하지 못해 자신의 시간과 에너지를 낭비하곤 합니다. 하지만 이제 그럴 필요가 없습니다. 이 글을 끝까지 읽으면, 당신은 어떻게 우아하게 거절하고, 그를 통해 더 나은 삶을 살 수 있는지 알게 될 것입니다. 거절이 어려운 이유: 우리 안의 예스맨우리는 왜 거절하기를 어려워할까요? 그 이유는 다양합니다."남의 기분을 상하게 하고 싶지 않다.""다른 사람을 실망시키기 싫다.""이기적으로 보이기 싫다."이런 생각들이 우리를 괴롭힙니다. 하지만 이는 모두 우리 안의 '예스맨'이 만들어낸 착각일 뿐입니다. 실제로 거절은 우리 삶에 긍정적인 .. 2024. 10. 4. 팩트풀니스: 세상을 바라보는 새로운 렌즈 10가지 본능과 사실충실성: 우리의 세계관을 바꾸는 열쇠당신은 세상이 점점 나빠지고 있다고 생각하나요? 뉴스를 보면 끔찍한 사건들로 가득한 것 같고, 우리 주변의 문제들은 해결될 기미가 보이지 않습니다. 하지만 만약 당신의 이런 생각이 완전히 틀렸다면 어떨까요? 오늘 소개할 책 "팩트풀니스: 우리가 세상을 오해하는 10가지 이유와 세상이 생각보다 괜찮은 이유"는 우리의 세계관을 뒤집는 충격적인 사실들로 가득합니다. 이 책은 우리가 어떻게 세상을 오해하고 있는지, 그리고 실제로 세상이 얼마나 좋아지고 있는지를 데이터를 통해 명확하게 보여줍니다. 당신은 지금부터 세상을 완전히 다른 시각으로 바라보게 될 것입니다. 그리고 이 새로운 시각은 당신의 삶을 더욱 긍정적이고 생산적으로 만들어줄 것입니다. 준비되셨나요.. 2024. 9. 19. 두려움의 재발견 : 두려움과의 밀당, 성공의 열쇠를 찾아서 당신은 언제 마지막으로 두려움을 느꼈나요? 아마도 중요한 발표 직전이었을 수도 있고, 새로운 프로젝트를 시작하기 전이었을 수도 있겠죠. 우리는 모두 두려움을 경험합니다. 하지만 그 두려움을 어떻게 대하느냐에 따라 우리의 삶은 크게 달라질 수 있습니다. '두려움의 재발견'이라는 책은 우리가 흔히 '스트레스'라고 부르는 감정의 실체를 파헤치며, 이를 어떻게 활용해 성공의 발판으로 삼을 수 있는지 깊이 있게 탐구합니다. 자, 이제부터 우리는 두려움이라는 오래된 적을 새로운 시각으로 바라보는 여정을 떠나볼까요? 1. 스트레스의 진실: 당신이 알고 있던 모든 것을 뒤집다 "스트레스는 없다." 이 도발적인 주장으로 책은 시작됩니다. 저자는 우리가 '스트레스'라고 부르는 것이 사실은 '두려움'이라고 말합니다... 2024. 8. 18. 서른에 읽는 아들러: 열등감? 그게 바로 당신의 슈퍼파워예요! 안녕하세요, 여러분! 오늘은 '서른에 읽는 아들러'라는 책을 함께 살펴보려고 해요. 저도 이제 막 블로그를 시작한 새내기 블로거지만, 이 책을 읽으면서 많은 것을 배웠답니다. 마치 인생 내비게이션을 얻은 것 같은 느낌이었어요. 자, 이제 본격적으로 책 속으로 들어가 볼까요?1. "열등감? 그게 바로 당신의 슈퍼파워예요!" 여러분, '열등감'이라는 단어를 들으면 어떤 느낌이 드나요? 아마도 대부분 부정적인 감정을 떠올리실 거예요. 하지만 아들러는 이 열등감을 우리의 숨겨진 보물이라고 말합니다. 상상해보세요. 여러분이 영어 발표를 해야 하는데, 영어 실력에 자신이 없어요. 이때 느끼는 열등감, 바로 그게 여러분을 성장시키는 원동력이 될 수 있다는 거죠. "아, 내가 영어를 더 잘했으면 좋겠어"라는 생각이 영.. 2024. 8. 5. 이전 1 다음 반응형
