면역력강화2 세컨드 브레인 : 당신 속의 숨겨진 두 번째 뇌, 장(腸)의 놀라운 비밀 감정, 면역, 직감까지... 장이 지배하는 우리 몸과 마음어제 먹은 음식이 오늘의 기분을 좌우한다면 믿으시겠습니까?아침에 일어나 느끼는 몸의 상태, 하루 종일 따라다니는 감정의 흐름이... 사실은 우리 뇌가 아닌 '장'에서 시작된다면요?현대 의학은 지금 놀라운 발견을 하고 있습니다.바로 우리 몸 속에 숨어있는 '제2의 뇌', 장의 놀라운 능력에 관한 것이죠.장이 단순한 소화기관이 아니라 우리의 면역, 호르몬, 감정, 심지어 의사결정까지 좌우하는 핵심 기관이라면... 그동안 우리는 얼마나 많은 것을 놓치고 있었을까요?"장은 단순한 소화 및 배설기관이 아니다.장은 뇌에 필적할 정도의 능력을 지니고자체의 신경계까지 갖고 있어서 '제2의 뇌'라고 불린다."1. 장과 뇌는 연결되어 있다 - 끊임없는 대화의 세계장.. 2025. 3. 30. 오일 풀링: 당신의 건강을 바꿀 수 있는 15분의 기적 - 과학이 밝혀낸 놀라운 효과 당신은 매일 아침 15분 동안 입 안에 기름을 물고 있는 것만으로 전신 건강을 개선할 수 있다면 믿으시겠습니까? 이것이 바로 오일 풀링의 놀라운 효과입니다. 2,700년 전 인도의 아유르베다 의학에서 시작된 이 고대의 지혜가 현대 의학의 주목을 받고 있습니다. 오늘은 이 간단하면서도 강력한 건강법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 오일 풀링이란 무엇인가?오일 풀링은 식물성 오일을 입에 머금고 15~20분간 헹구는 자연 요법입니다. 이 간단한 방법이 어떻게 우리 건강에 큰 영향을 미칠 수 있을까요? 그 비밀은 바로 우리 입안에 있습니다. 입안, 우리 몸의 건강 지도우리의 입은 단순히 음식을 섭취하는 곳이 아닙니다. 입은 우리 몸 전체 건강의 거울이라고 할 수 있습니다. 입안의 건강 상태는 전신 질환과 밀접.. 2024. 10. 15. 이전 1 다음 반응형
