성장마인드셋8 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 : 당신은 왜 아직도 제자리걸음일까? "이번에야말로 달라질 거야!" 매일 밤 동기부여 영상을 보며 결심합니다.자기계발서를 읽으며 새로운 인생을 그려보죠. 하지만 아침이 되면... 알람을 끄고 뒤척이다 결국 늦잠. 어제와 똑같은 모습으로 하루를 시작하는 자신을 발견합니다.마치 쳇바퀴를 도는 듯한 이 악순환, 당신도 겪고 계시지 않나요?왜일까요? 40년간 워런 버핏, 앤디 그로브와 같은 세계적 대가들을 연구해 온 브라이언 트레이시가 마침내 그 답을 찾아냈습니다. 거인의 시간1. 당신을 안주하게 만드는 세 가지 함정우리를 안주하게 만드는 세 가지 함정이 있습니다:컴포트존의 유혹현재의 안전한 영역에 머무르려는 본능변화에 대한 두려움실패를 회피하려는 심리자기 제한적 믿음"나는 할 수 없어"라는 내면의 목소리과거의 실패 경험이 만든 한계환경과 배.. 2024. 11. 24. 그릿(Grit) : 당신의 잠재력을 200% 끌어올리는 그릿의 힘 당신은 왜 아직도 성공하지 못했을까?"난 충분히 똑똑한데, 왜 아직도 성공하지 못했을까?""저 사람은 나보다 재능도 없는 것 같은데, 어떻게 저렇게 성공했을까?"이런 의문을 품어본 적 있으신가요?웨스트포인트 육군사관학교의 한 흥미로운 연구가 이 질문에 대한 답을 제시합니다. 매년 14,000명의 지원자 중 1,200명만이 입학하는 이 명문 사관학교에서, 놀랍게도 입학 성적이나 운동 능력은 졸업 성공률과 거의 관계가 없었습니다. 대신 '그릿(GRIT)'이라는 특별한 자질이 성공을 결정짓는 핵심 요소였죠.이 글을 끝까지 읽으시면, 당신은 성공의 진정한 비밀이 무엇인지, 그리고 어떻게 그것을 개발할 수 있는지 알게 될 것입니다.1. 그릿: 재능을 뛰어넘는 열정적 끈기의 힘 퀴팅(Quitting) 바로가.. 2024. 11. 17. 탤런트 코드 : 당신도 천재가 될 수 있다 - 재능을 폭발시키는 3가지 법칙 "운동은 타고나는 거야."이 한마디는 제 인생을 20년 이상 속박했습니다. 체육시간마다 늘 꼴찌였던 저는 스스로를 '운동 재능 제로'라고 규정했고, 그 생각은 진리처럼 제 삶에 뿌리내렸습니다.성인이 되어서야 그 대가를 치르기 시작했습니다. 계단 몇 개를 오르는 것조차 숨이 차올랐죠. 건강을 위해 조깅을 시작하려 했지만, 오랜 믿음이 발목을 잡았습니다. "난 운동신경이 없어. 달리기 같은 건 나와 맞지 않아."그러던 어느 날, 우연히 이 책을 만났습니다. 그리고 충격적인 진실과 마주했죠. 재능이라 믿었던 것은 사실 특별한 방식으로 만들어진다는 것을. 저는 '할 수 없다'고 단정 짓고 시도조차 하지 않았던 겁니다.이제는 압니다. 우리 모두에게는 무한한 가능성이 있다는 것을. 그리고 그 가능성을 현실로 만드는.. 2024. 11. 15. 멘탈의 연금술 : 포기하고 싶을 때 읽는 인생의 황금률 인생에서 가장 큰 적은 바로 자기 자신입니다. 우리는 종종 스스로의 한계에 갇혀 더 큰 성장의 기회를 놓치곤 합니다. 하지만 진정한 성공은 이러한 한계를 뛰어넘을 때 찾아옵니다. 1. 버티는 자가 승리한다: 인내의 연금술"포기하지 않는 한, 당신은 이미 승리하고 있는 것입니다."성공한 사람들의 가장 큰 특징은 버티는 능력입니다. 그들은 단순히 참는 것이 아니라, 목표를 향해 꾸준히 전진하는 '전략적 인내'를 실천합니다. 버티기의 세 가지 황금률:목적 있는 인내명확한 목표 설정: 달성하고자 하는 목표를 구체적인 숫자와 기한으로 설정합니다. "1년 안에 영어 토익 850점 달성"과 같이 측정 가능한 형태로 만듭니다.진척도 측정: 주간/월간 단위로 목표 달성률을 체크하고 기록합니다. 예를 들어 매주 학습한 .. 2024. 11. 7. 멘탈이 강해지는 연습: 어떤 상황에 부딪혀도 주저앉지 않는 독한 멘탈 키우기 당신은 지금 어떤 상황에 처해 있나요? 직장에서의 스트레스, 인간관계의 갈등, 또는 개인적인 목표 달성의 어려움... 우리는 살아가면서 수많은 도전과 역경에 직면합니다. 그리고 이런 상황들은 우리의 멘탈을 시험합니다. 하지만 여기 놀라운 사실이 있습니다. 멘탈은 근육과 같아서, 훈련을 통해 강화될 수 있다는 것입니다. 이 글을 끝까지 읽으면, 당신은 어떤 상황에서도 흔들리지 않는 강한 멘탈을 키우는 구체적인 방법을 알게 될 것입니다. 더 나아가 이를 통해 당신의 삶이 어떻게 변화할 수 있는지, 그 놀라운 가능성을 발견하게 될 것입니다. 멘탈력이란 무엇인가?멘탈력은 단순히 '강한 마음'을 의미하는 것이 아닙니다. 멘탈력은 역경 속에서도 좌절하지 않고 목표를 향해 꾸준히 나아가는 능력을 말합니다. 이는.. 2024. 10. 7. 퓨처 셀프 - 당신의 현재를 바꾸는 미래의 힘 "벤저민 하디가 알려주는 삶의 대전환 전략"안녕하세요, 여러분!오늘은 정말 특별한 책을 소개해드리려고 해요.벤저민 하디의 '퓨처 셀프'란 책인데요, 이 책은 제 삶에 놀라운 변화를 가져다주었어요.여러분, 혹시 이런 경험 있으신가요? 매일 아침 일어나면서 "오늘도 똑같은 하루겠지..."라고 생각하신 적이 있나요? 또는 "난 왜 이렇게 성장하지 못할까?"라고 자책해 본 적 있으신가요?저도 그랬어요.하지만 이 책을 읽고 나서, 제 생각이 완전히 바뀌었답니다. 자, 이제부터 이 책의 핵심 내용을 하나하나 살펴볼까요?준비되셨나요? 그럼 시작해볼게요!1. 과거의 굴레에서 벗어나기여러분, 제 친구 지훈이의 이야기를 들려드릴게요.지훈이는 고등학교 때 영어 발표에서 큰 실수를 했어요. 단어를 잘못 발음해서 전교생 앞에서.. 2024. 9. 12. 내 언어의 한계는 내 세계의 한계이다 : 말 한마디가 세상을 바꿀 수 있다면? "당신의 말 한마디가 세상을 바꿀 수 있다고 상상해보세요. 그것이 바로 우리가 매일 경험하고 있는 현실입니다." 언어의 마법: 우리 삶을 변화시키는 말의 힘 한 연구에 따르면, 우리가 하루에 평균 7,000단어를 사용한다고 합니다. 이 7,000개의 단어가 우리의 현실을 만들어내고 있다고 생각해보면 어떨까요? 놀랍지 않나요? 1. 언어, 우리 세계의 창조자 "내가 가진 언어의 한계가 내가 살아갈 세상의 한계를 결정한다." 이 문장은 20세기의 철학자 루트비히 비트겐슈타인의 말을 바꾸어 표현한 것입니다. 그는 "내 언어의 한계는 내 세계의 한계를 의미한다"라고 말했습니다. 이는 단순한 철학적 사변이 아닙니다. 예를 들어, 에스키모인들은 눈을 표현하는 단어가 50개 이상이라고 합니다. 우리에겐 그저 '눈.. 2024. 8. 26. 당신의 인생을 바꿀 '그레이트 마인드셋'의 비밀 여러분, 오늘 저는 정말 흥분되는 책 한 권을 소개하려고 합니다. 바로 루이스 하우즈의 '그레이트 마인드셋'인데요. 이 책을 읽으면서 저는 마치 제 인생의 터닝포인트를 맞이한 것 같은 느낌을 받았어요. 왜 그런지 함께 살펴볼까요?1. 위대함의 정의: 내 안의 숨겨진 보물찾기 먼저, 이 책에서 말하는 '위대함'이 무엇인지 아시나요? 바로 '자신의 고유한 재능과 선물을 발견해 의미 있는 사명을 추구하고 주변 사람들에게 최대한 긍정적인 영향을 주는 것'이라고 해요. 이 정의를 읽는 순간, 저는 큰 충격을 받았습니다. 그동안 저는 위대함이란 대단한 업적을 이루거나 엄청난 부와 명예를 얻는 것이라고만 생각했거든요. 하지만 이 책은 제게 완전히 새로운 관점을 제시했어요. "잠깐만요, 그럼 나도 위대해질 수 있다는.. 2024. 7. 30. 이전 1 다음 반응형
