신경과학3 감정은 어떻게 만들어지는가? : Part1. 감정의 지문은 존재하지 않는다 이 책은 감정에 대한 우리의 상식을 새로운 관점에서 바라보고 있습니다. 책의 내용이 이론적인 부분과 실천적인 부분으로 뚜렷이 나뉘어 있어서, 저는 이 책의 리뷰를 2개로 나누어 작성하기로 했습니다.첫 번째 리뷰에서는 "감정의 지문은 존재하지 않는다"는 핵심 주장을 중심으로, 기존의 감정 이론이 어떻게 무너지고 새로운 관점이 등장했는지를 다룹니다.두 번째 리뷰에서는 이러한 발견이 우리의 실제 삶에 어떤 의미를 주는지, 그리고 우리가 감정을 어떻게 더 잘 다룰 수 있는지에 대해 이야기하려고 합니다.저는 심리학을 전공하지 않은 일반인이지만, 이 책의 내용이 너무나 흥미로웠고 우리 삶에 주는 시사점이 크다고 생각했습니다. 그래서 최대한 쉽고 명확하게, 하지만 과학적 근거는 놓치지 않으면서 이 책의 내용을 전달하.. 2024. 11. 22. 공감은 지능이다 : 뇌과학이 밝힌 더 나은 삶의 기술 공감하는 뇌, 신경과학이 알려주는 인간관계의 비밀당신의 뇌는 지금 이 순간에도 변화하고 있습니다. '공감은 지능이다'라는 사실을 기억하세요. 그리고 그 변화를 당신이 직접 이끌 수 있다면 어떨까요?우리는 매일 수많은 사람들과 마주치며 살아갑니다. 어떤 날은 타인의 감정에 깊이 공감하며 따뜻한 연결을 만들어내고, 또 어떤 날은 무심코 지나치며 차가운 벽을 쌓습니다. '공감은 지능이다'라는 책이 말하듯, 이런 차이는 우리의 뇌에서 비롯됩니다. 과연 이런 차이는 어디에서 오는 걸까요? 신경과학은 이제 그 해답을 찾아냈습니다. 1. 공감의 신경과학: 놀라운 발견" '공감은 지능이다'가 강조하듯, 공감은 타고나는 것이 아닙니다. 당신의 뇌는 매 순간 공감 능력을 키울 수 있습니다." 신경과학자들은 fMRI 연구.. 2024. 11. 2. 당신의 뇌는 왜 말을 멈추지 못할까? - 대화의 신경과학 여러분, 혹시 이런 경험 있으신가요? 중요한 비밀을 꼭 지키겠다고 다짐했는데, 어느새 그 비밀을 누군가에게 말하고 있는 자신을 발견한 적이 있나요? 또는 상대방의 이야기를 듣고 있다가 갑자기 자신의 경험을 늘어놓고 있는 모습을 본 적 있나요? 이런 현상들은 우리 뇌의 독특한 작동 방식 때문에 발생합니다. 오늘은 이에 대해 깊이 있게 파헤쳐보려고 합니다. 자, 그럼 시작해볼까요?1. 감정과 언어: 뇌의 숨겨진 연결고리 우리의 뇌에서 감정과 언어는 생각보다 훨씬 더 밀접하게 연결되어 있습니다. 감정이 발현되기 위해서는 특정 조건이 필요하다고 합니다. 마치 자동차 엔진이 적정 온도에서 시동이 걸리는 것처럼 말이죠. 예를 들어볼까요? 여러분이 화가 났다고 가정해봅시다. 이때 여러분의 뇌에서는 특정 신경전달물질.. 2024. 8. 11. 이전 1 다음 반응형
