인생변화6 룩 어게인 : '넛지'의 저자가 밝히는 습관화의 덫에서 벗어나는 법 매일 아침 같은 시간에 일어나 같은 카페에서 같은 메뉴를 주문하고, 같은 길을 따라 출근하는 우리의 모습. 언제부터인가 일상이 무미건조하게 느껴지기 시작했습니다. 이런 '습관화'는 우리의 삶을 편리하게 만들지만, 동시에 우리를 무감각하게 만듭니다.우리는 이미 넛지(선한 영향력)와 슬러지(나쁜 영향력)에 익숙해져 있습니다. 카페에서 "사이즈업 하시겠어요?"라는 질문에 자연스레 고개를 끄덕이고, SNS의 끝없는 스크롤에 시간을 허비하는 것이 일상이 되었죠. 하지만 이런 습관화된 행동들이 정말 우리가 원하는 삶의 방향일까요?베스트셀러 『넛지』의 공동저자 캐스 선스타인이 새롭게 선보이는 『룩 어게인』은 이러한 습관화의 덫에서 벗어나 삶을 새롭게 바라보는 방법을 제시합니다. 저자는 우리가 더 나은 선택을 할 수 .. 2024. 12. 7. 퀴팅(Quitting) : 그만두기가 실패라고? 과학이 증명한 퀴팅의 놀라운 진실 "시작한 건 무조건 끝을 봐야지!!"이 말은 내 인생의 신념이었습니다. 하지만 이 책을 읽고 나서 충격적인 사실을 알게 되었습니다.과학자들이 밝혀낸 놀라운 연구 결과에 따르면, 우리의 뇌는 오히려 '그만두기'를 통해 더 큰 성공을 이룰 수 있도록 설계되어 있다는 것이었습니다.퀴팅은 단순한 포기가 아닌, 성공을 위한 새로운 전략이었습니다. 이 책은 내가 알던 모든 상식을 뒤집었고, 그만두기에 대한 완전히 새로운 관점을 제시했습니다.당신은 지금 무언가를 그만두고 싶은 생각이 있나요? 하지만 '한번 시작한 일은 끝까지 해야 한다'는 사회적 압박 때문에 망설이고 있지는 않나요?퓰리처상 수상 작가 줄리아 켈러는 그만두기(Quitting)가 실패가 아닌, 더 나은 삶을 위한 전략적 선택이 될 수 있다는 놀라운 사실.. 2024. 11. 17. 생각의 연금술: 내면의 힘이 외부 세계를 지배하는 놀라운 진실 지금 당신의 삶에 만족하고 있나요? 혹시 무언가 부족하다고 느끼시나요? 많은 사람들이 자신의 삶을 변화시키고 싶어 하지만, 그 방법을 모르거나 실패를 두려워합니다. 하지만 놀라운 사실이 있습니다. 당신의 삶을 변화시키는 열쇠는 바로 당신의 생각 속에 있습니다. 이 책은 60만 유튜버 하와이 대저택이 제임스 알렌의 21권의 책을 압축하여 소개한 것으로, 당신의 생각(내부 의도)이 어떻게 인생을 바꿀 수 있는지에 대해 이야기 합니다. 저는 이 책의 내용을 바탕으로, 저의 생각을 더해서 여러분께 소개해보려 합니다."현재 우리의 모습은 모두 지금까지 우리가 품어온 생각의 결과이다. 모든 것은 우리의 생각에 기초하며, 우리의 생각으로 이루어져 있다." - 석가모니이 글을 끝까지 읽으시면, 여러분은 자신의 생각이 .. 2024. 10. 2. 2억 빚을 진 내게 우주님이 가르쳐준 운이 풀리는 말버릇 : 우주의 비밀을 알려주는 놀라운 이야기 당신의 말버릇이 운명을 결정한다: 긍정의 주문으로 인생을 역전시키는 법 당신은 지금 어떤 말을 하고 있나요? "나는 왜 이렇게 운이 없지?"라고 투덜거리고 있진 않나요? 만약 그렇다면, 지금 이 순간부터 당신의 인생이 운이 없는 상태로 바뀔 수 있습니다. 왜냐고요? 당신이 하는 말 한마디 한마디가 바로 우주로 보내는 주문이기 때문입니다. 2억 원의 빚더미에 앉아 절망에 빠져있던 한 남자가 있었습니다. 그는 매일 "나는 왜 이렇게 운이 없지?"라는 말을 되풀이하며 자신의 처지를 한탄했죠. 그런데 어느 날, 그의 인생을 뒤바꿀 '우주님'이라는 존재를 만나게 됩니다. 우주님은 그에게 충격적인 진실을 알려줍니다. "당신이 하는 모든 말은 우주로 보내는 주문입니다. 부정적인 말은 부정적인 현실을, 긍정적인 말은 .. 2024. 9. 28. 간다 마사노리의 '비상식적 성공 법칙' : 성공의 비밀을 풀다 여러분, 성공이란 무엇일까요? 돈? 명예? 아니면 행복? 우리는 늘 성공을 꿈꾸지만, 그 길이 어디 있는지 모르겠다고 느낄 때가 많습니다. 하지만 일본의 마케팅 천재 간다 마사노리는 말합니다. "성공은 어렵지 않다. 우리가 그것을 어렵게 생각할 뿐이다." 그의 책 '비상식적 성공 법칙'은 우리가 알고 있던 성공의 공식을 완전히 뒤집어 놓습니다. 지금부터 그 충격적인 내용들을 함께 살펴보며, 우리의 성공관을 새롭게 정립해보는 시간을 가져볼까요? 1. '악'의 감정을 성공의 원동력으로간다 마사노리는 놀랍게도 질투, 분노, 허영심 같은 '악'의 감정이 성공의 시작이라고 말합니다. 이런 감정들이 우리를 움직이는 강력한 에너지가 된다는 거죠. 처음 이 말을 들었을 때, 저는 '그게 말이 돼?'라고 생각했어요. .. 2024. 9. 16. 퓨처 셀프 - 당신의 현재를 바꾸는 미래의 힘 "벤저민 하디가 알려주는 삶의 대전환 전략"안녕하세요, 여러분!오늘은 정말 특별한 책을 소개해드리려고 해요.벤저민 하디의 '퓨처 셀프'란 책인데요, 이 책은 제 삶에 놀라운 변화를 가져다주었어요.여러분, 혹시 이런 경험 있으신가요? 매일 아침 일어나면서 "오늘도 똑같은 하루겠지..."라고 생각하신 적이 있나요? 또는 "난 왜 이렇게 성장하지 못할까?"라고 자책해 본 적 있으신가요?저도 그랬어요.하지만 이 책을 읽고 나서, 제 생각이 완전히 바뀌었답니다. 자, 이제부터 이 책의 핵심 내용을 하나하나 살펴볼까요?준비되셨나요? 그럼 시작해볼게요!1. 과거의 굴레에서 벗어나기여러분, 제 친구 지훈이의 이야기를 들려드릴게요.지훈이는 고등학교 때 영어 발표에서 큰 실수를 했어요. 단어를 잘못 발음해서 전교생 앞에서.. 2024. 9. 12. 이전 1 다음 반응형
