자기주도적삶1 NO!라고 말하는 기술: 당신의 삶을 바꾸는 거절의 힘 당신은 지금 이 순간에도 누군가의 부탁을 거절하지 못해 고민하고 있진 않나요? 혹시 '착한 사람 콤플렉스'에 시달리고 있지는 않으신가요? 우리는 종종 다른 사람의 부탁을 거절하지 못해 자신의 시간과 에너지를 낭비하곤 합니다. 하지만 이제 그럴 필요가 없습니다. 이 글을 끝까지 읽으면, 당신은 어떻게 우아하게 거절하고, 그를 통해 더 나은 삶을 살 수 있는지 알게 될 것입니다. 거절이 어려운 이유: 우리 안의 예스맨우리는 왜 거절하기를 어려워할까요? 그 이유는 다양합니다."남의 기분을 상하게 하고 싶지 않다.""다른 사람을 실망시키기 싫다.""이기적으로 보이기 싫다."이런 생각들이 우리를 괴롭힙니다. 하지만 이는 모두 우리 안의 '예스맨'이 만들어낸 착각일 뿐입니다. 실제로 거절은 우리 삶에 긍정적인 .. 2024. 10. 4. 이전 1 다음 반응형
