자기계발 방법2 자신을 옥죄는 기준을 내려놓으니, 비로소 행복이 찾아왔다 "당신은 지금 자신에게 얼마나 엄격한가요? 그 엄격함이 당신을 진정 행복하게 만들고 있나요?" 어른의 행복은 조용하다 바로가기 우리는 왜 자신을 너무 몰아붙일까?"시간약속에 지나치게 엄격한 면이 있습니다. '절대 지각하면 안 돼!'라는 강박에 사로잡혀 약속장소에 필요 이상으로 일찍 도착합니다.그런데 상대의 지각은 전혀 거슬리지 않고 '좀 둘러보면서 시간 보내면 되겠네'라고 생각할 정도입니다."이런 경험, 당신도 있지 않나요? 다른 사람의 실수는 너그럽게 이해하면서도 정작 자신의 작은 실수조차 용납하지 못하는 모습. 완벽을 추구하느라 지친 당신의 모습이 보입니다.네모토 히로유키의 『나를 내려놓으니 내가 좋아졌다』는 우리가 왜 이토록 자신을 몰아세우는지, 그리고 어떻게 하면 이 무거.. 2024. 12. 22. 당신의 인생을 바꿀 마법의 열쇠, '일독일행 독서법' 여러분, 책장에 먼지만 쌓여가는 책들을 바라보며 한숨 쉬신 적 있으신가요? "언젠가는 읽겠지"라고 생각하면서도 막상 책을 펴지 못하고 죄책감만 느끼셨나요? 저도 그랬습니다. 책을 사서 쌓아두기만 하고, 읽어도 무언가 남는 게 없는 것 같아 고민이 많았죠.그러던 어느 날, 우연히 접한 '일독일행 독서법'이 제 인생을 완전히 바꿔놓았습니다. "책을 읽기 전과 읽은 후가 같다면 그건 책을 읽은 것이 아니다." 이 말을 처음 들었을 때, 번개에 맞은 것처럼 충격을 받았습니다.그동안 저는 책을 읽은 후에도 아무런 변화 없이 살아왔거든요.하지만 이제는 달라졌습니다. 오늘, 저와 함께 '일독일행 독서법'의 놀라운 세계로 떠나보시겠어요?이 여정이 끝나면, 여러분은 책을 대하는 새로운 시각을 갖게 될 것입니다.그리고 그.. 2024. 9. 2. 이전 1 다음 반응형
