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인간관계55

미치게 친절한 동양철학 - 당신의 인생을 바꿀 수 있는 동양 사상의 핵심 동양철학의 지혜, 현대인의 삶을 변화시키는 3가지 핵심 사상당신은 지금 행복한가요? 아니면 무언가 부족하다고 느끼나요? 우리는 종종 현대 사회의 빠른 템포와 끊임없는 경쟁 속에서 진정한 행복과 평화를 잃어버리곤 합니다. 하지만 수천 년 전 동양의 현인들이 이미 이 문제에 대한 해답을 제시했다는 사실, 알고 계셨나요? 이 글을 끝까지 읽으면, 당신은 동양철학의 세 가지 핵심 사상을 통해 현대 사회에서 어떻게 더 행복하고 의미 있는 삶을 살 수 있는지 구체적으로 알게 될 것입니다. 동양철학은 다양한 사상과 학파를 포함하고 있지만, 이 글에서는 특별히 도가, 유가, 불교의 세 가지 사상에 초점을 맞추고자 합니다. 이 세 가지 사상을 선택한 이유는 다음과 같습니다:이들은 동양철학의 주요 흐름을 대표하며, 각각 .. 2024. 9. 22.
호감의 시작 : 관계, 일, 인생이 풀리는 매력의 법칙 - 당신의 숨겨진 매력을 발견하라 당신은 지금까지 매력이란 타고나는 것이라고 생각하셨나요?그렇다면 당신은 인생을 바꿀 수 있는 놀라운 기회를 놓치고 있을지도 모릅니다. 저자의 "호감의 시작"은 매력이 어떻게 우리의 관계, 일, 그리고 인생 전체를 변화시킬 수 있는지 보여주는 혁명적인 가이드북입니다. 이 글을 끝까지 읽으면, 당신은 자신만의 독특한 매력을 발견하고, 그것을 통해 어떻게 더 풍요로운 인간관계를 만들고, 성공적인 커리어를 쌓을 수 있는지 구체적으로 알게 될 것입니다. 그리고 아마도, 당신도 지금 당장 거울 앞에 서서 자신의 숨겨진 매력을 찾아보고 싶어질 것입니다. 책의 이야기는 개인 성장의 영역을 뛰어넘어 깊이 있는 통찰을 제공합니다. 그의 관점은 우리 모두가 직면하는 일상의 도전과 관계의 어려움을 생생하게 조명하며, 실질적인.. 2024. 9. 18.
달리기는 제가 하루키보다 낫습니다: 인생을 바꾸는 러닝의 마법 "당신이 알고 있던 달리기에 대한 모든 것이 틀렸다면 어떨까요? 달리기가 단순한 운동이 아니라 당신의 인생을 완전히 바꿀 수 있는 마법 같은 도구라면?" 이 글을 끝까지 읽으면, 당신은 달리기를 통해 어떻게 자신을 발견하고, 관계를 개선하며, 인생의 의미를 찾을 수 있는지 구체적으로 알게 될 것입니다. 그리고 아마도, 당신도 러닝화를 신고 밖으로 나가고 싶어질 것입니다. 1. 절망에서 희망으로: 달리기가 바꾼 인생저자의 이야기는 단순한 달리기 에세이를 넘어섭니다. 그의 여정은 우리 모두의 이야기이며, 우리가 직면하는 일상의 도전과 극복의 과정을 생생하게 보여줍니다."야구를 그만두고 건강이 악화되면서 체중이 급격히 늘었습니다. 그때 저는 절망적이었죠. 하지만 달리기를 시작하면서 모든 것이 변하기 시작했습니.. 2024. 9. 18.
설득의 심리학 4: 작은 시도로 큰 변화를 만드는 스몰 빅의 힘 "당신이 지금까지 알고 있던 모든 변화의 방식은 이제 과거의 것일지도 모릅니다." 이 한 문장으로 시작되는 "설득의 심리학 4"는 우리가 당연하게 여겼던 변화의 개념을 완전히 새롭게 정의합니다. 로버트 치알디니, 스티브 마틴, 노아 골드스타인의 이 책은 작은 변화가 어떻게 큰 결과를 만들어내는지, 52가지의 놀라운 '스몰 빅' 전략을 통해 보여줍니다. 당신은 지금까지 큰 변화를 위해 거창한 계획만 세우고 있지는 않았나요? 이 책은 그런 고정관념을 완전히 뒤집어 놓습니다. 저자들은 행동경제학, 심리학, 마케팅 등 다양한 분야의 연구 결과를 바탕으로 놀라운 사실을 공개합니다. 큰 변화는 거대한 노력이 아닌, 작고 섬세한 시도들의 누적으로 이루어진다는 것입니다. 1. 스몰 빅의 힘을 직접 경험하다  제가 이 .. 2024. 9. 18.
설득의 심리학 2: 당신의 말 한마디가 세상을 바꾼다 - 절대 거절할 수 없는 설득의 비밀 당신은 지금까지 설득을 잘못하고 있었을지도 모릅니다. 왜냐고요? 당신이 알고 있던 모든 설득의 기술이 실은 효과가 없었기 때문입니다. 놀랍게도, 진정한 설득의 힘은 당신이 말을 하기도 전에 이미 시작됩니다. 이 글을 끝까지 읽으면, 당신은 어떻게 단 한 번의 대화로 상대방의 마음을 움직이고, 당신이 원하는 결과를 얻을 수 있는지 알게 될 것입니다. 그리고 이 지식은 당신의 인생을 완전히 바꿀 수 있습니다.  설득의 새로운 패러다임: 말하기 전에 이미 승리하라"제가 처음 영업 일을 시작했을 때, 저는 완벽한 대본을 준비하고 연습에 연습을 거듭했습니다. 하지만 고객을 만나면 항상 실패했죠. 왜 그랬을까요?" 많은 사람들이 이런 경험을 했을 것입니다. 우리는 흔히 설득이란 말을 잘하는 것, 논리적으로 설명하는.. 2024. 9. 17.
1% 부자의 대화법 : 사랑으로 듣고, 빛으로 말하는 사이토 히토리의 소통 혁명 "사랑의 대화법, 사이토 히토리에게 배우는 1% 부자의 소통 철학" 여러분, 오늘 소개할 책은 단순한 자기계발서가 아닙니다. 이 책은 우리의 일상을 완전히 바꿀 수 있는 마법 같은 힘을 가지고 있어요. 일본의 최고 납세자로 알려진 사이토 히토리의 "1% 부자의 대화법"은 단순한 기술이 아닌, 삶을 대하는 철학을 담고 있습니다. 처음 이 책을 접했을 때, 저도 여러분처럼 의구심이 들었어요. '또 다른 돈 버는 비결?'이라고 생각했거든요. 하지만 페이지를 넘길수록, 이 책이 얼마나 특별한지 깨닫게 되었습니다. 사이토 히토리의 대화법은 단순한 기술이 아니라 삶의 방식, 세상을 바라보는 따뜻한 시선이었어요. 그의 메시지는 '사랑'과 '빛'을 중심으로 한 소통이었죠.자, 이제 본격적으로 책의 내용을 함께 살펴볼까.. 2024. 9. 16.
눈치의 기술 : 한국인의 숨겨진 초능력을 깨우다 '5000년 역사가 만든 사회적 지능, 눈치로 인생의 판도를 바꾸는 법' "야, 눈치 좀 챙겨!" 이 말을 들어본 적 있나요? 아마 대부분의 한국인들은 이 말을 한 번쯤은 들어봤을 거예요. 하지만 정작 '눈치'가 무엇인지, 왜 중요한지 깊이 생각해본 적은 많지 않을 것 같아요. 오늘 소개할 책 '눈치의 기술: 한국인의 숨겨진 초능력을 깨우다'는 우리의 DNA에 새겨진 '눈치'에 대해 심도 있게 파헤치고 있답니다. 이 책을 읽으면서 저는 눈치가 단순히 '남 눈치 보는 것'이 아니라, 우리의 사회적 지능을 대표하는 핵심 역량이라는 사실에 깜짝 놀랐어요. 자, 이제 눈치의 세계로 함께 빠져볼까요?  1. 눈치, 그것이 알고 싶다 눈치란 정확히 무엇일까요? 책에서는 눈치를 "타인의 생각과 감정을 재빨리 파악하여.. 2024. 9. 13.
돈이 모이는 재물운의 비밀 : 공간, 사람, 그리고 나 - 세 가지 관점으로 풀어보는 재물운의 비밀 재물운. 많은 사람들이 갖고 싶어 하지만, 쉽게 얻기 힘든 그것. 오늘 소개할 책 '돈이 모이는 재물운의 비밀'은 재물운에 대한 흥미로운 시각을 제시합니다. 저자는 재물운을 마치 우리가 짝사랑하는 누군가처럼 여기고, 그 마음을 얻기 위해 노력해야 한다고 말합니다. 이런 관점은 우리가 돈을 대하는 태도에 대해 다시 한번 생각해보게 만듭니다. 1. 운의 진실: 12가지 깨달음 저자는 운에 대한 12가지 진실을 상세히 설명합니다. 각각의 진실을 자세히 살펴보겠습니다. 1) 운은 한순간도 가만히 있지 않는다: 운은 항상 변화하고 있습니다. 좋은 운도, 나쁜 운도 계속해서 흐르고 있죠. 이는 우리가 항상 운을 관리해야 한다는 것을 의미합니다. 2) 운은 매일 음식을 먹는 것과 같다: 우리가 매일 식사를 하듯, 운.. 2024. 9. 11.
내 사람도 적으로 만드는 말실수 : 관계를 살리는 대화의 기술 "저기요, 제 말 좀 들어보세요!" 당신은 이 말을 들었을 때 어떤 기분이 드시나요? 아마도 불쾌하거나 짜증이 날 것입니다.하지만 만약 누군가가 이렇게 말했다면 어떨까요?  "실례합니다. 잠시 시간 좀 내주실 수 있을까요?" 같은 요청이지만, 이 말을 들으면 훨씬 더 긍정적인 반응이 나올 것 같지 않나요? 우리는 매일 수많은 대화를 나눕니다.가족, 친구, 동료와의 대화부터 은행 창구 직원, 편의점 알바생과의 짧은 대화까지.그런데 이런 일상적인 대화 속에서 우리는 얼마나 많은 말실수를 저지르고 있을까요?  "내 사람도 적으로 만드는 말실수" 라는 책은 우리의 무심한 한마디가 어떻게 소중한 관계를 망치고, 때로는 돌이킬 수 없는 상처를 줄 수 있는지 생생하게 보여줍니다.  이 책을 읽으면서 저는 말 한마디의.. 2024. 9. 8.
'자존감 수업'이 전하는 삶의 혁명 :자존감, 당신 인생의 키를 쥐다 오늘 우리는 아주 특별한 여정을 떠나보려 합니다.  그 여정의 목적지는 바로 '진정한 나'를 만나는 것입니다.'자존감 수업'이라는 책을 통해, 우리는 자신을 사랑하고 존중하는 법을 배우게 될 것입니다.이 여정이 때로는 험난하고 도전적일 수 있지만, 그 끝에는 상상 이상의 보상이 기다리고 있습니다. 자, 이제 시작해볼까요?  1. 자존감, 우리 삶의 숨은 주인공 여러분은 '자존감'이라는 단어를 들으면 어떤 생각이 드시나요? 단순히 '자신을 사랑하는 마음'이라고 생각하셨나요? 하지만 자존감은 그보다 훨씬 더 복잡하고 강력한 개념입니다. 자존감은 우리의 자기효능감(나는 할 수 있다는 믿음), 자기조절감(나의 욕구와 감정을 조절할 수 있는 능력), 자기안전감(세상 속에서 안정감을 느끼는 정도)으로 구성됩니다. .. 2024. 9. 6.
나는 나의 스무 살을 가장 존중한다 : 당신은 지금의 자신을 얼마나 존중하고 있나요? 우리는 종종 과거의 자신을 후회하거나 미래의 모습만을 꿈꾸며 현재의 소중함을 놓치곤 합니다.하지만 저자는 "나는 나의 스무 살을 가장 존중한다"라는 도발적인 제목으로 우리에게 중요한 메시지를 전합니다.왜 하필 '스무 살'일까요? 스무 살은 청춘의 상징이자, 무한한 가능성이 열린 시기입니다.하지만 동시에 불안과 두려움, 그리고 치열한 경쟁 속에서 자신을 잃어가는 시기이기도 합니다.저자는 이런 '스무 살'을 존중한다고 말함으로써, 사실은 '지금 이 순간의 나'를 사랑하고 존중해야 한다는 것을 강조하고 있습니다.우리의 인생은 과거도, 미래도 아닌 '현재'에 있습니다.지금 이 순간 최선을 다하고, 현재의 자신을 사랑하는 것이 행복하고 성공적인 삶의 비결이라는 것이죠.이는 단순히 20대만을 위한 메시지가 아닙니다.. 2024. 9. 2.
인간관계의 마법, 데일 카네기에게 배우다 : 인간관계론 여러분은 인간관계로 인해 고민해 본 적이 있나요? 직장에서 동료와의 갈등, 가족 간의 오해, 혹은 새로운 사람들과 어울리는 것이 어려웠던 경험 말이에요. 당신 혼자만의 고민이 아닙니다.많은 사람들이 비슷한 고민을 안고 살아갑니다.하지만 걱정 마세요! 데일 카네기의 '인간관계론'이 우리에게 해답을 제시해 줄 거예요. 이 책은 인간 본성에 대한 깊은 통찰과 실제 사례를 바탕으로 한 지혜의 보고입니다.그럼 지금부터 데일 카네기의 인간관계 비법을 함께 살펴볼까요? 1. 비판은 독, 칭찬은 꿀 "비난은 아무런 쓸모가 없다.사람들을 방어적으로 만들고, 스스로를 정당화하도록 만들기 때문이다." 이 말씀 들으니 어떤 생각이 드시나요? 우리는 종종 다른 사람의 잘못을 지적하고 싶은 충동을 느낍니다.하지만 잠깐! 그 순간.. 2024. 8. 29.
어색한 침묵을 깨는 대화의 기술: 자연스럽게 소통하는 방법 우리 모두 한 번쯤 경험해 봤을 거예요.  새로운 사람을 만났을 때, 혹은 아직 친해지지 않은 동료와 단둘이 있게 됐을 때 느껴지는 그 어색함 말이에요.대화를 이어가고 싶은데 무슨 말을 해야 할지 모르겠고, 침묵이 길어질수록 더 부담스러워지는 그 순간. 하지만 걱정 마세요! 오늘은 그런 상황을 자연스럽게 극복하는 방법에 대해 이야기해 볼게요. 1. 주변 환경을 활용하세요 가장 쉬운 방법은 주변 환경을 활용하는 거예요.  "저기 새로 생긴 카페 보셨어요? 요즘 트렌디한 장소 같던데, 한번 가보셨나요?" 이런 식의 질문은 상대방에게 부담을 주지 않으면서도 대화를 시작할 수 있는 좋은 방법이에요. 카페, 공원, 주변 건물 등 쉽게 눈에 띄는 것들을 주제로 삼아 대화를 열어보세요. 2. 개인적인 경험을 나눠보세.. 2024. 8. 28.
내 언어의 한계는 내 세계의 한계이다 : 말 한마디가 세상을 바꿀 수 있다면? "당신의 말 한마디가 세상을 바꿀 수 있다고 상상해보세요. 그것이 바로 우리가 매일 경험하고 있는 현실입니다." 언어의 마법: 우리 삶을 변화시키는 말의 힘  한 연구에 따르면, 우리가 하루에 평균 7,000단어를 사용한다고 합니다. 이 7,000개의 단어가 우리의 현실을 만들어내고 있다고 생각해보면 어떨까요? 놀랍지 않나요?  1. 언어, 우리 세계의 창조자 "내가 가진 언어의 한계가 내가 살아갈 세상의 한계를 결정한다." 이 문장은 20세기의 철학자 루트비히 비트겐슈타인의 말을 바꾸어 표현한 것입니다. 그는 "내 언어의 한계는 내 세계의 한계를 의미한다"라고 말했습니다. 이는 단순한 철학적 사변이 아닙니다. 예를 들어, 에스키모인들은 눈을 표현하는 단어가 50개 이상이라고 합니다. 우리에겐 그저 '눈.. 2024. 8. 26.
말의 품격 : 침묵이 금이라면, 말은... "침묵이 금이라면, 적절한 말은 다이아몬드다." 이 문장으로 시작하는 것은 어떨까요? 언뜻 보면 모순되는 듯한 이 말은 사실 '말의 품격'이라는 책의 핵심을 아주 잘 담고 있습니다. 침묵의 가치를 인정하면서도, 동시에 말의 중요성을 강조하고 있기 때문이죠. 우리는 종종 "말 한마디로 천 냥 빚을 갚는다"거나 "말 한마디에 천 냥 빚을 진다"는 속담을 듣습니다.이는 말의 힘이 얼마나 강력한지를 보여주는 좋은 예시입니다. 하지만 여기서 우리가 주목해야 할 점은 단순히 말을 잘하는 것이 아니라, '품격 있는 말'을 하는 것의 중요성입니다.   1. 경청의 힘 "귀는 두 개인데 입은 하나뿐인 이유가 뭘까요?" 이는 우리가 말하는 것보다 듣는 것에 더 집중해야 한다는 것을 시사합니다.경청은 단순히 상대방의 말을 .. 2024. 8. 25.
나를 피곤하게 만드는 것들에 반응하지 않는 연습 : 이렇게 바꾸면 인생이 달라집니다! 당신의 삶에서 가장 큰 적은 누구일까요?  바로 당신 자신입니다. 우리는 매일 수많은 자극에 노출되며 살아갑니다. 그 자극들에 대해 우리는 끊임없이 반응하죠. 하지만 그 반응들이 과연 우리에게 도움이 될까요?  오늘은 '나를 피곤하게 만드는 것들에 반응하지 않는 연습'이라는 책을 통해 이 질문에 대한 답을 찾아보려 합니다.  1. 마음의 반응, 고통의 시작점 모든 고민은 '마음의 반응'에서 비롯됩니다.우리가 겪는 모든 괴로움의 근원이 바로 여기에 있죠. 예를 들어볼까요? 친구가 약속 시간에 늦었다고 가정해봅시리의다 마음은 어떻게 반응할까요? "또 늦네. 항상 이런 식이야. 나를 무시하는 건가? 아니면 시간 개념이 없는 건가?" 이런 식으로 마음이 반응하면서 우리는 점점 더 화가 나고 짜증이 납니다.하지만.. 2024. 8. 17.
미움받을 용기 2 : 당신은 지금 살아있는 것에 감사하고 있나요? 당신은 지금 살아있는 것에 감사하고 있나요? 아니면 단순히 살아있다고 느끼고만 있나요? 우리는 때로 삶의 굴레에 갇혀 변화를 두려워합니다. 매일 아침 일어나 똑같은 일상을 반복하며, 진정한 행복과 자유가 무엇인지 잊은 채 살아갑니다. 하지만 당신의 내면 깊숙한 곳에서는 변화에 대한 갈망이 끊임없이 꿈틀거리고 있지 않나요?  '미움받을 용기 2'는 그 변화의 순간, 당신의 등을 힘차게 밀어주는 책입니다. 이 책은 당신에게 묻습니다. "지금 이대로의 삶에 만족하십니까? 아니면 더 나은 삶, 더 행복한 삶을 살고 싶으십니까?" 만약 후자라면, 이제 당신의 인생을 바꿀 용기의 시간입니다. 아들러의 통찰력 있는 심리학을 통해, 우리는 사랑, 자립, 행복, 그리고 인간관계에 대한 새로운 시각을 얻게 될 것입니다. .. 2024. 8. 16.
미움받을 용기 : 어떻게 더 나은 삶을 살 수 있는지에 대한 통찰 "당신은 지금 행복하신가요? 아니, 행복할 용기가 있으신가요?" 이 질문이 당신의 마음을 불편하게 한다면, 우리는 함께 '미움받을 용기'라는 책을 통해 인생의 새로운 관점을 찾아볼 필요가 있습니다.   이 책은 일본의 철학자 기시미 이치로와 청년 고가 후미타케의 대화를 통해 아들러 심리학을 소개합니다. 아들러 심리학은 우리의 행복과 불행이 어디에서 오는지, 그리고 어떻게 더 나은 삶을 살 수 있는지에 대한 통찰을 제공합니다.  1. 우리는 왜 불행할까? 많은 사람들이 자신의 불행을 과거의 경험이나 환경 탓으로 돌립니다. 하지만 아들러는 이런 생각이 우리를 더 불행하게 만든다고 말합니다. 어떠한 경험도 그 자체는 성공의 원인도 실패의 원인도 아니다. 우리는 경험을 통해서 받은 충격 - 트라우마 - 으로 고.. 2024. 8. 15.
스눕 Snoop : 상대를 꿰뚫어 보는 힘 우리는 매일 수많은 사람들과 마주치며 살아갑니다. 하지만 그들의 진짜 모습을 얼마나 알고 있을까요?  타인을 이해한다는 것은 때로는 미스터리를 푸는 것만큼이나 흥미진진한 일일 수 있습니다. 그리고 그 미스터리의 열쇠는 바로 '스누핑'에 있습니다. 스누핑(snooping)은 타인의 생활 공간이나 소지품을 통해 그 사람의 성격과 심리를 파악하는 기술입니다. 단순히 엿보기가 아닌, 과학적이고 체계적인 관찰과 분석의 과정입니다.  샘 고슬링의 책 "스눕"은 이 흥미로운 세계로 우리를 안내합니다. 그는 스누핑이 단순한 기술이 아닌 과학이자 예술이라고 말합니다.  1. 스누핑의 핵심 원리: 환경의 언어 읽기 스누핑의 핵심은 사람들이 의식적 또는 무의식적으로 남기는 '환경의 언어'를 읽어내는 것입니다. 이 언어는 크.. 2024. 8. 15.
인생의 변화는 말투에서 시작된다: 언어의 마법으로 삶을 바꾸는 법 여러분, 우리의 말투가 얼마나 강력한 힘을 가지고 있는지 아시나요? 단순히 의사소통의 도구를 넘어서, 우리의 말투는 우리의 생각, 행동, 그리고 인생 전체를 좌우할 수 있는 마법 같은 힘을 지니고 있습니다. 오늘 소개해드릴 책 "인생의 변화는 말투에서 시작된다"는 이러한 언어의 마법 같은 힘에 대해 깊이 있게 다루고 있습니다. 이 책을 읽다 보면, 우리가 매일 무심코 사용하는 말들이 어떻게 우리의 삶을 형성하고 있는지 깨닫게 될 것입니다. 자, 이제 이 책의 핵심 메시지를 함께 살펴보며, 우리의 말투를 통해 어떻게 인생을 변화시킬 수 있는지 알아보겠습니다.1. 언어의 마법: 타인을 변화시키는 기술 우리는 종종 다른 사람을 변화시키려고 노력합니다.하지만 직접적인 비판이나 충고는 오히려 역효과를 낳을 수 있.. 2024. 8. 9.
감정의 이해: 감정의 롤러코스터를 잘 타는 법 안녕하세요, 여러분! 오늘은 정말 특별한 여행을 떠나볼 거예요.  바로 우리의 감정이라는 미지의 세계로 말이죠. 엠마 헵번의 '감정의 이해'라는 책을 통해 우리는 이 복잡하고 신비로운 세계를 탐험할 수 있게 되었습니다. 자, 이제 출발해 볼까요?1. 감정, 우리 삶의 비밀 주인공 여러분은 감정이 우리 삶에서 얼마나 중요한 역할을 하는지 아시나요? 사실 감정은 우리 인생의 숨은 주인공이라고 해도 과언이 아닙니다. 매 순간 우리의 결정, 행동, 관계 모든 것에 영향을 미치고 있거든요.  헵번은 이 책에서 감정의 롤러코스터를 타는 법을 알려줍니다. 그런데 잠깐, 왜 롤러코스터일까요? 그건 바로 우리의 감정이 예측할 수 없고, 때로는 극적인 변화를 겪기 때문이에요. 한순간 기쁨으로 하늘을 날다가도, 다음 순간 .. 2024. 8. 8.
오십에 읽는 손자병법: 인생의 전환점, 오십에 손자병법을 읽는다는 것 여러분, 잠시 눈을 감고 상상해 보세요. 당신의 50번째 생일 케이크 위에 촛불이 환하게 빛나고 있습니다. 그 순간, 당신의 마음속에는 어떤 생각이 스쳐 지나가나요? 설렘일까요, 아니면 두려움일까요? 오십이라는 나이는 우리 인생에서 중요한 전환점입니다. 신체적 변화, 가족 구조의 변화, 사회적 위치의 변화 등 수많은 변화의 물결이 우리를 덮치죠. 하지만 걱정 마세요! 이런 변화의 시기에 우리에게 필요한 것은 바로 '손자병법'의 지혜입니다.1. 변화를 두려워하지 마세요, 오히려 환영하세요! 손자는 이렇게 말했습니다. "물은 높은 곳에서 낮은 곳으로 흐르고, 전쟁은 적의 허점을 공격한다." 이 말은 우리 인생에도 적용됩니다. 변화는 피할 수 없는 것이며, 오히려 그 변화 속에서 새로운 기회를 찾아야 합니다... 2024. 8. 6.
서른에 읽는 아들러: 열등감? 그게 바로 당신의 슈퍼파워예요! 안녕하세요, 여러분! 오늘은 '서른에 읽는 아들러'라는 책을 함께 살펴보려고 해요. 저도 이제 막 블로그를 시작한 새내기 블로거지만, 이 책을 읽으면서 많은 것을 배웠답니다. 마치 인생 내비게이션을 얻은 것 같은 느낌이었어요. 자, 이제 본격적으로 책 속으로 들어가 볼까요?1. "열등감? 그게 바로 당신의 슈퍼파워예요!" 여러분, '열등감'이라는 단어를 들으면 어떤 느낌이 드나요? 아마도 대부분 부정적인 감정을 떠올리실 거예요. 하지만 아들러는 이 열등감을 우리의 숨겨진 보물이라고 말합니다. 상상해보세요. 여러분이 영어 발표를 해야 하는데, 영어 실력에 자신이 없어요. 이때 느끼는 열등감, 바로 그게 여러분을 성장시키는 원동력이 될 수 있다는 거죠. "아, 내가 영어를 더 잘했으면 좋겠어"라는 생각이 영.. 2024. 8. 5.
"당신의 성공 방정식에 무언가 빠졌다" - Give and take 가 전하는 새로운 성공의 비밀(애덤 그랜트) 여러분, 안녕하세요! 오늘은 정말 흥미진진한 책 하나를 소개해드리려고 해요. 바로 애덤 그랜트의 "Give and Take"입니다. 이 책은 우리가 알고 있던 성공의 공식을 완전히 뒤집어 놓았어요. 자, 이제부터 우리의 고정관념을 깨부수는 여행을 떠나볼까요? 하나. 성공의 숨겨진 열쇠: 타인과의 상호작용 여러분은 성공하기 위해 무엇이 필요하다고 생각하시나요? 능력? 열정? 기회? 맞아요, 다 중요하죠. 하지만 애덤 그랜트는 여기에 하나를 더 추가했어요. 바로 '타인과의 상호작용'입니다. 놀랍지 않나요? 우리가 다른 사람들과 어떻게 관계를 맺고 소통하는지가 성공의 열쇠라니! 이것은 마치 우리가 알고 있던 성공의 방정식에 새로운 변수를 추가한 것과 같아요. 그리고 이 변수가 때로는 다른 모든 요소들보다 더 .. 2024. 7. 27.
니체의 자존감 수업 안녕하세요, 여러분. 오늘은 제가 최근에 읽은 사이토 다카시의 '니체의 자존감 수업'에 대해 이야기해보려고 해요. 이 책은 니체의 철학을 현대적으로 재해석해서 우리의 자존감을 높이는 방법을 제시하고 있어요. 읽으면서 정말 많은 생각이 들었는데, 여러분과 함께 나누고 싶어요.  1. 자기 사랑의 기술 니체는 "가장 먼저 나를 사랑하라!"고 말해요. 처음엔 이기적으로 들렸지만, 곰곰이 생각해보니 정말 중요한 메시지더라고요. 자신을 사랑하지 않으면 누구를 사랑할 수 있을까요? 니체는 자기 사랑을 위해 몇 가지 구체적인 방법을 제시해요. 예를 들어, 과거의 모든 경험을 긍정하라고 해요. 좋았던 일이든 나빴던 일이든 모두 현재의 나를 만들었다는 거죠. 이 말을 듣고 제 과거를 돌아보게 됐어요. 부끄럽고 후회되는 .. 2024. 7. 26.
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